９月ラン！だったけど・・・

朝起きたらなんか寒気が。朝飯を食べたら吐き気が。
無理すれば行けないことはなかったけど嫌な予感がしたのでお休みってことでｏｒｚ
昨夜が寒かったからかな。でもその程度で体調崩したことなんて無いのに。
やっぱ最近の睡眠形態が悪くなってるのが原因かなー。
寝付くのに３０分。それから決まって１時間ほどで目の痒みで起きる。
その後も２時間おきぐらいに目が覚める。いけないなー。
寝れないのはいつもの事なんだけどね。人生一度は快眠してみたいよ（ぅ